Ljuske od oraha mogu služiti za upalu desni, odstranjivanja kamenca i naslaga. Mogu se koristiti za mršavljenje i jačanje kose
Orah se koristi za brojne zdravstvene tegobe, a daje i ogromnu količinu energije. Grci su orahe zvali „Jupiterov plod“ jer su orahe smatrali pogodnim za bogove, a od davnina se orasi pominju u vezi s intelektualnošću. Naime, sam orah ima oblik ljudskog mozga.
Orasi sadrže dvostruko više antioksidanata od drugih orašastih plodova. Iako su svi orasi dobri za zdravlje, orasi sadrže dvostruko više antioksidanata od drugih orašastih plodova. Stoga ne čudi što redovna konzumacija oraha smanjuje rizik od srčanih oboljenja.
Naime, orah sadrže velike količine alfa-linolenske kiseline, koja je vrsta omega 3 masne kiseline koja se nalazi samo u biljkama i veoma je važna u održavanju zdravlja srca. Ova kiselina iz oraha štiti nas od upale i kalcifikacije krvnih sudova, a također smanjuje rizik od srčanog udara i normalizira krvni tlak. Veoma je bitan za kognitivne sposobnosti i normalan razvoj organizma, dok konzumacija oraha smanjuje i kolesterol.
Orah sprječava rak, depresiju, a djeluje kao prirodni afrodizijak
Velike količine antioksidanata i antiinflamatornih supstanci u orasima mogu spriječiti rak dojke, a orasi utiču i na rak prostate. Orasi također pomažu u održavanju normalnog nivoa inzulina u krvi i pomažu kod nesanice, stresa, depresije, hiperaktivnosti i Alchajmerove bolesti.
Ulje oraha također štiti kožu i vraća joj mladalački izgled i koristi se u mnogim proizvodima za njegu lica i kože, a može se koristiti i kao ulje za masažu, dok orah može djelovati i kao prirodni afrodizijak. Ako se kombinira s medom, orah postaje još efikasniji. Ova kombinacija je posebno dobra za reproduktivno zdravlje muškaraca.
Magični napitak napravljen od ljuske oraha
Čaj od ljuske oraha će za tren oka riješiti probleme s bubrezima i urinarne infekcije, dok će bolne zglobove učiniti znatno elastičnijim. Možete da potopite dvije do tri ljuske oraha u dva decilitra vode i ostavite preko noći, a zatim ujutru probajte ovaj napitak. Naime, ovaj napitak razgrađuje loš, neorganski kalcijem koji izaziva kalcifikaciju – prekomjerno nakupljanje kalcija u našem tijelu, što dovodi do bolova u predjelu vrata i ramena, ali i u drugim dijelovima tijela.
Još nekoliko recepata s ljuskom oraha
Čaj od ljuske oraha
Čaj od ljuske oraha je veoma zdrav, posebno kao prevencija srčanog udara. Često se preporučuje osobama koje puše, jer su izložene povećanom riziku od srčanog udara. Priprema čaja od ljuske oraha također nije komplicirana. Uvečer, prije spavanja, potopite 4-5 zdrobljenih ljuski oraha u vodu i ostavite do jutra. Kada ustanete iz kreveta, stavite vodu sa školjkama da proključa. Kada voda provri, sklonite je s ringle i ostavite da se malo ohladi. Čaj procijediti i piti na prazan stomak u malim gutljajima. Pijte čaj dugo vremena bez prekida.
Priprema ljuske oraha za zube
Skuhajte dvije šake ljuski u loncu vode. Poslije petnaest minuta sklonite s vatre i ostavite da se malo ohladi. Zatim umočite četkicu za zube u dobivenu smjesu na nekoliko minuta. Njime nježno protrljajte zube i desni. Potopite ga u smjesu nekoliko puta tijekom pranja. Ponovite postupak tri puta tijekom dana, najbolje poslije obroka. Ovako napravljenu mješavinu ljuske oraha možete koristiti najviše 48 sati. Nakon toga, bacite ga i napravite novu. Ljuske oraha za zube će raditi na nekoliko načina. Osim što će ukloniti bakterije, očistit će kamenac, neutralizirati loš zadah i spriječiti krvarenje desni. Također je odlična pomoć za parodontalnu bolest.
Tinktura ljuske oraha za bolju funkciju štitne žlijezde
U staklenu bocu stavite zdrobljene ljuske oraha do trećine njene visine. Preliti preko toga preliti dobro zagrijanu šljivovicu i što bolje zatvoriti. Stavite flašu na tamno mjesto i ostavite da odstoji tri nedjelje. Zatim procijedite, i konzumirajte po jednu žlicu prije jela, tri puta dnevno.
Priprema ljuske oraha za normalizaciju metabolizma
Dodajte pola šake ljuske oraha u šerpu s dvije šalice vode. Kada provri skloniti s vatre i ostaviti poklopljeno da se ohladi. Procijediti i piti jednu punu šalicu prije jela.
Priprema ljuske oraha za kosu
Ljuska oraha ubrzava rast kose, jača je, sprječava opadanje i lomljenje, ističe boju i sjaj, potiskuje proizvodnju sebuma, omekšava suhu kosu i eliminira sijedu kosu. Zbog toga zgnječite nekoliko ljuski oraha. Zatim napunite šerpu vodom, dodajte ljuske oraha i kuhajte ih pola sata. Ostavite smjesu da se ohladi, pa je nanesite po cijeloj dužini kose i ostavite na glavi još sat vremena. Isperite kosu mlakom vodom, a zatim je operite kao i obično blagim šamponom.
Tretman s ljuskama oraha za umorne oči
Sameljite pola šalice ljuske oraha i prelijte šalicom vode. Nakon što smjesa provri, sklonite s ringle i ostavite da se ohladi. Procijedite kroz gazu i nanesite na kapke nekoliko puta dnevno.
Agrosavjet.com
Orah se koristi za brojne zdravstvene tegobe, a daje i ogromnu količinu energije. Grci su orahe zvali „Jupiterov plod“ jer su orahe smatrali pogodnim za bogove, a od davnina se orasi pominju u vezi s intelektualnošću. Naime, sam orah ima oblik ljudskog mozga.
Orasi sadrže dvostruko više antioksidanata od drugih orašastih plodova. Iako su svi orasi dobri za zdravlje, orasi sadrže dvostruko više antioksidanata od drugih orašastih plodova. Stoga ne čudi što redovna konzumacija oraha smanjuje rizik od srčanih oboljenja.
Naime, orah sadrže velike količine alfa-linolenske kiseline, koja je vrsta omega 3 masne kiseline koja se nalazi samo u biljkama i veoma je važna u održavanju zdravlja srca. Ova kiselina iz oraha štiti nas od upale i kalcifikacije krvnih sudova, a također smanjuje rizik od srčanog udara i normalizira krvni tlak. Veoma je bitan za kognitivne sposobnosti i normalan razvoj organizma, dok konzumacija oraha smanjuje i kolesterol.
Orah sprječava rak, depresiju, a djeluje kao prirodni afrodizijak
Velike količine antioksidanata i antiinflamatornih supstanci u orasima mogu spriječiti rak dojke, a orasi utiču i na rak prostate. Orasi također pomažu u održavanju normalnog nivoa inzulina u krvi i pomažu kod nesanice, stresa, depresije, hiperaktivnosti i Alchajmerove bolesti.
Ulje oraha također štiti kožu i vraća joj mladalački izgled i koristi se u mnogim proizvodima za njegu lica i kože, a može se koristiti i kao ulje za masažu, dok orah može djelovati i kao prirodni afrodizijak. Ako se kombinira s medom, orah postaje još efikasniji. Ova kombinacija je posebno dobra za reproduktivno zdravlje muškaraca.
Magični napitak napravljen od ljuske oraha
Čaj od ljuske oraha će za tren oka riješiti probleme s bubrezima i urinarne infekcije, dok će bolne zglobove učiniti znatno elastičnijim. Možete da potopite dvije do tri ljuske oraha u dva decilitra vode i ostavite preko noći, a zatim ujutru probajte ovaj napitak. Naime, ovaj napitak razgrađuje loš, neorganski kalcijem koji izaziva kalcifikaciju – prekomjerno nakupljanje kalcija u našem tijelu, što dovodi do bolova u predjelu vrata i ramena, ali i u drugim dijelovima tijela.
Još nekoliko recepata s ljuskom oraha
Čaj od ljuske oraha
Čaj od ljuske oraha je veoma zdrav, posebno kao prevencija srčanog udara. Često se preporučuje osobama koje puše, jer su izložene povećanom riziku od srčanog udara. Priprema čaja od ljuske oraha također nije komplicirana. Uvečer, prije spavanja, potopite 4-5 zdrobljenih ljuski oraha u vodu i ostavite do jutra. Kada ustanete iz kreveta, stavite vodu sa školjkama da proključa. Kada voda provri, sklonite je s ringle i ostavite da se malo ohladi. Čaj procijediti i piti na prazan stomak u malim gutljajima. Pijte čaj dugo vremena bez prekida.
Priprema ljuske oraha za zube
Skuhajte dvije šake ljuski u loncu vode. Poslije petnaest minuta sklonite s vatre i ostavite da se malo ohladi. Zatim umočite četkicu za zube u dobivenu smjesu na nekoliko minuta. Njime nježno protrljajte zube i desni. Potopite ga u smjesu nekoliko puta tijekom pranja. Ponovite postupak tri puta tijekom dana, najbolje poslije obroka. Ovako napravljenu mješavinu ljuske oraha možete koristiti najviše 48 sati. Nakon toga, bacite ga i napravite novu. Ljuske oraha za zube će raditi na nekoliko načina. Osim što će ukloniti bakterije, očistit će kamenac, neutralizirati loš zadah i spriječiti krvarenje desni. Također je odlična pomoć za parodontalnu bolest.
Tinktura ljuske oraha za bolju funkciju štitne žlijezde
U staklenu bocu stavite zdrobljene ljuske oraha do trećine njene visine. Preliti preko toga preliti dobro zagrijanu šljivovicu i što bolje zatvoriti. Stavite flašu na tamno mjesto i ostavite da odstoji tri nedjelje. Zatim procijedite, i konzumirajte po jednu žlicu prije jela, tri puta dnevno.
Priprema ljuske oraha za normalizaciju metabolizma
Dodajte pola šake ljuske oraha u šerpu s dvije šalice vode. Kada provri skloniti s vatre i ostaviti poklopljeno da se ohladi. Procijediti i piti jednu punu šalicu prije jela.
Priprema ljuske oraha za kosu
Ljuska oraha ubrzava rast kose, jača je, sprječava opadanje i lomljenje, ističe boju i sjaj, potiskuje proizvodnju sebuma, omekšava suhu kosu i eliminira sijedu kosu. Zbog toga zgnječite nekoliko ljuski oraha. Zatim napunite šerpu vodom, dodajte ljuske oraha i kuhajte ih pola sata. Ostavite smjesu da se ohladi, pa je nanesite po cijeloj dužini kose i ostavite na glavi još sat vremena. Isperite kosu mlakom vodom, a zatim je operite kao i obično blagim šamponom.
Tretman s ljuskama oraha za umorne oči
Sameljite pola šalice ljuske oraha i prelijte šalicom vode. Nakon što smjesa provri, sklonite s ringle i ostavite da se ohladi. Procijedite kroz gazu i nanesite na kapke nekoliko puta dnevno.
Agrosavjet.com
