Tag: proteini

4 namirnice koje su bogate proteinima jednako kao i jaja

4 namirnice koje su bogate proteinima jednako kao i jaja

19.12.2025 07:39 Jaja su izvrstan izvor proteina, s oko šest grama po velikom jajetu, no postoje brojne biljne i životinjske alternative koje mogu pomoći u održavanju zdravlja kostiju i imuniteta
Znate li koja vrsta mlijeka ima najviše proteina

Znate li koja vrsta mlijeka ima najviše proteina

28.02.2025 13:31 Usprkos sve većoj ponudi biljnih alternativa, kravlje mlijeko je posebno
Plodovi ovih biljaka sadrže više proteina nego jaja stoga ih slobodno konzumirajte svaki dan

Plodovi ovih biljaka sadrže više proteina nego jaja stoga ih slobodno konzumirajte svaki dan

07.07.2024 23:15 Proteini
Hrana bogata proteinima: Pet razloga zašto su važni

Hrana bogata proteinima: Pet razloga zašto su važni

19.03.2024 07:26 Proteini
Najzdraviji način pripreme jaja: Objašnjeno i zašto

Najzdraviji način pripreme jaja: Objašnjeno i zašto

24.12.2023 12:34 Hrana
Dva jaja nisu dovoljna količina proteina za doručak

Dva jaja nisu dovoljna količina proteina za doručak

03.11.2022 10:30 Hrana
Koliko vam je točno proteina potrebno u kojoj životnoj dobi

Koliko vam je točno proteina potrebno u kojoj životnoj dobi

27.10.2020 09:11 Zdravlje
Signali koje vam tijelo šalje kad ne jedete dovoljno proteina

Signali koje vam tijelo šalje kad ne jedete dovoljno proteina

10.01.2019 10:36 Zdravlje
Riba i jaja čuvaju od upale i umora

Riba i jaja čuvaju od upale i umora

13.07.2018 12:08 Važnost proteinske prehrane