Tag: ugljikohidrati
Sedam ugljikohidrata koji vam neće ugroziti liniju
29.07.2025 08:46 Sedam zdravih ugljikohidrata koji pomažu vašem struku i pružaju dugotrajan osjećaj sitosti – od kvinoje do kokica.
Kvalitetni ugljikohidrati u srednjim godinama povezani sa zdravijim starenjem
19.05.2025 08:48 Novo istraživanje otkriva kako prehrana bogata kvalitetnim ugljikohidratima i vlaknima u srednjim godinama može poboljšati zdravlje u starijoj dobi.
Ukoliko aktivno trenirate šećer je obavezan u vašoj ishrani
19.12.2020 21:56 Ugljikohidrati koji se brzo probavljaju nalaze se u raznoj hrani
