Danas su učenici osmih i devetog razreda OŠ Marka Marulića Prozor sudjelovali u trećoj od pet edukativnih predavanja u sklopu projekta: Promocija zdravlja i zdravih stilova života u cilju prevencije bolesti srca, krvnih žila, dijabetesa i malignih bolesti koji se provodi u suradnji s Domom zdravlja „Rama“
Tema predavanja je: Ovisnosti
Kroz prezentaciju, Anto Jeličić, dr. med. spec. orl. upoznao je učenike s pojmom ovisnosti, vrstama ovisnosti, prepoznavanjem osoba koji koriste različite vrste opojnih sredstava te njihovim utjecajem na zdravlje, obitelj i društvo.
4 koraka stvaranja ovisnosti:
1. OPROBA /nagovor, znatiželja/
2. ČEŠĆA KONZUMACIJA/ uvjerenje da se može prestati kad se želi/
3. NAVIKA / zaokupljenost, zanemarivanje obveza/
4. OVISNOST/ osoba ne vlada životom, vlada droga/
Problem ovisnosti je sve češća pojava među mladima.
Ovisnost o duhanu je najrasprostranjenija bolest ovisnosti i najveći neprijatelj zdravlja.
Zašto mladi počinju pušiti /ili uzimati neko drugo opojno sredstvo?
- Pritisak vršnjak
- Osjećaj pripadnosti
- Znatiželja
- Prerano ponašanje po tipu odraslog
- Socijalne prilike
- Obiteljske prilike
Dugoročne posljedice pušenja :
- Rak pluća, usne šupljine, grla, želuca
- Pušenje sužava krvne sudove jer uzrokuje nakupljanje kolesterola na njihovim zidovima. Također uzrokuje grušanje krvi što čini krvne sudove još užim. Ovo naravno povećava rizik od srčanog i moždanog udara.
Ovisnost o alkoholu
Jedna od ovisnosti koja najviše ugrožava OBITELJ!
Posljedice
• Oštećenje mozga i živčanog sustava /slabije pamćenje, slabija sposobnost odlučivanja, umanjuje se kritičnost, slabljenje socijalnih vještina/
• Srčana oboljenja
• Ciroza jetre
• Pothranjenost
Marihuana – najrasprostranjenija droga.
Pokazatelji konzumacije:
Promjene u ponašanju
• izražena sklonost laganju, varanju, krađi, problemi s policijom
• napuštanje starih prijatelja, izbjegavanje pričanja o novima
• posjedovanje veće količine novca
• česta i bezrazložna ljutnja, nasilničko ponašanje, raidražljivost i tajnovitost
• ljutnja i izbjegavanje razgovora o drogama
• smanjena motivacija, nedostatak energije i samodiscipline, nizak stupanj samopouzdanja
• smanjeno zanimanje za ranije akotivnosti i hobije
• opadanje školskog uspjeha
• sve slabije školske ocjene
• česti neopradvani izostanci, lijenost
Tjelesni znakovi
• teškoće u pamćenju i koncentraciji
• slaba koordinacija pokreta, nepovezan, nejasan govor
• nezdrav izgled
• zapuštanje osobne higijene
• zakrvavljene oči, izrazito proširene ili sužene zjenice
• poremećaj ritma spavanja i prehrane
• gubitak tjelesne težine
• umor ili hiperaktivnost
Ovisnost o internetu
Posljedice: /obično/ zanemarivanje normalne navike života u cilju povećanja vremena koje provode na internetu. U ekstremnim slučajevima, virtualni svijet može služiti kao zamjena za realne socijalne kontakate. Osim toga, često se zanemaruje zadovoljavanje osnovnih životnih potreba (kao što su hrana i spavanje).
Često se može promatrati, da ovisnici sve više vremena moraju provesti na mreži, da bi mogli doći do svojeg zadovoljstva. Dolazi do gubitka kontrole, i korisnik se više ne može kontrolirati ili ograničiti vrijeme koje provodi na internetu.
Ovisnost o igrama na sreću, ovisnost o kockanju, patološko kockanje ili ludopatija
Označava nesposobnost pojedine ovisne osobe koje ne može odoljeti kockanju ili klađenju, čak i ako prijete ozbiljne posljedice u osobnom, obiteljskom ili poslovnom okruženju.
Ovisnici o kockanju često se bave pronalaženjem "poboljšanih" tehnika kockanja, te pokušaju pribaviti novaca za igre pomoću krađe, prekomjernim zaduživanjem ili prijevarama.
Bezazlena znatiželja može biti samo prvi korak koji vodi do ovisnosti i zato je pravi odgovor
“Hvala, ne bih!”
Tema predavanja je: Ovisnosti
Kroz prezentaciju, Anto Jeličić, dr. med. spec. orl. upoznao je učenike s pojmom ovisnosti, vrstama ovisnosti, prepoznavanjem osoba koji koriste različite vrste opojnih sredstava te njihovim utjecajem na zdravlje, obitelj i društvo.
4 koraka stvaranja ovisnosti:
1. OPROBA /nagovor, znatiželja/
2. ČEŠĆA KONZUMACIJA/ uvjerenje da se može prestati kad se želi/
3. NAVIKA / zaokupljenost, zanemarivanje obveza/
4. OVISNOST/ osoba ne vlada životom, vlada droga/
Problem ovisnosti je sve češća pojava među mladima.
Ovisnost o duhanu je najrasprostranjenija bolest ovisnosti i najveći neprijatelj zdravlja.
Zašto mladi počinju pušiti /ili uzimati neko drugo opojno sredstvo?
- Pritisak vršnjak
- Osjećaj pripadnosti
- Znatiželja
- Prerano ponašanje po tipu odraslog
- Socijalne prilike
- Obiteljske prilike
Dugoročne posljedice pušenja :
- Rak pluća, usne šupljine, grla, želuca
- Pušenje sužava krvne sudove jer uzrokuje nakupljanje kolesterola na njihovim zidovima. Također uzrokuje grušanje krvi što čini krvne sudove još užim. Ovo naravno povećava rizik od srčanog i moždanog udara.
Ovisnost o alkoholu
Jedna od ovisnosti koja najviše ugrožava OBITELJ!
Posljedice
• Oštećenje mozga i živčanog sustava /slabije pamćenje, slabija sposobnost odlučivanja, umanjuje se kritičnost, slabljenje socijalnih vještina/
• Srčana oboljenja
• Ciroza jetre
• Pothranjenost
Marihuana – najrasprostranjenija droga.
Pokazatelji konzumacije:
Promjene u ponašanju
• izražena sklonost laganju, varanju, krađi, problemi s policijom
• napuštanje starih prijatelja, izbjegavanje pričanja o novima
• posjedovanje veće količine novca
• česta i bezrazložna ljutnja, nasilničko ponašanje, raidražljivost i tajnovitost
• ljutnja i izbjegavanje razgovora o drogama
• smanjena motivacija, nedostatak energije i samodiscipline, nizak stupanj samopouzdanja
• smanjeno zanimanje za ranije akotivnosti i hobije
• opadanje školskog uspjeha
• sve slabije školske ocjene
• česti neopradvani izostanci, lijenost
Tjelesni znakovi
• teškoće u pamćenju i koncentraciji
• slaba koordinacija pokreta, nepovezan, nejasan govor
• nezdrav izgled
• zapuštanje osobne higijene
• zakrvavljene oči, izrazito proširene ili sužene zjenice
• poremećaj ritma spavanja i prehrane
• gubitak tjelesne težine
• umor ili hiperaktivnost
Ovisnost o internetu
Posljedice: /obično/ zanemarivanje normalne navike života u cilju povećanja vremena koje provode na internetu. U ekstremnim slučajevima, virtualni svijet može služiti kao zamjena za realne socijalne kontakate. Osim toga, često se zanemaruje zadovoljavanje osnovnih životnih potreba (kao što su hrana i spavanje).
Često se može promatrati, da ovisnici sve više vremena moraju provesti na mreži, da bi mogli doći do svojeg zadovoljstva. Dolazi do gubitka kontrole, i korisnik se više ne može kontrolirati ili ograničiti vrijeme koje provodi na internetu.
Ovisnost o igrama na sreću, ovisnost o kockanju, patološko kockanje ili ludopatija
Označava nesposobnost pojedine ovisne osobe koje ne može odoljeti kockanju ili klađenju, čak i ako prijete ozbiljne posljedice u osobnom, obiteljskom ili poslovnom okruženju.
Ovisnici o kockanju često se bave pronalaženjem "poboljšanih" tehnika kockanja, te pokušaju pribaviti novaca za igre pomoću krađe, prekomjernim zaduživanjem ili prijevarama.
Bezazlena znatiželja može biti samo prvi korak koji vodi do ovisnosti i zato je pravi odgovor
“Hvala, ne bih!”
